Senior Yoga

kr.1,500.00

12 gange hver mandag kl. 10-11.15. Varighed 75 minutter pr. gang. Start mandag d. 8. april. Sidste gang mandag d. 8. juli.

Senior Yoga er til dig der gerne vil dyrke yoga og udnytte de mange fordele ved at holde kroppen smidig og vital – også selvom du er blevet ældre og godt kan mærke det. Der er fokus på blide yogastillinger i et langsomt tempo med fokus på åndedrættet og klassen sluttes af med en lang afspænding.

Egnet for alle og god til begyndere under hensyntagende til den enkelte og mulige skavanker.

Pris 1500 kr.

Holdet strækker sig over 13 uger, hvoraf der er undervisning 12 gange.  Der er afsat en buffer, hvis jeg bliver nødt til at aflyse en undervisningsgang fx pga. sygdom.

Du behøver ikke medbringe udstyr, det hele forefindes. Ønsker du at bruge dit eget, er du velkommen til at medbringe det.

Hvis regeringen lukker ned for yogaaktiviteter, så flytter undervisning online og live på zoom på samme tidspunkt.

Læs købs- og betalingsbetingelser her: https://mindandbodynectar.dk/koebs-og-betalingsbetingelser/

 

På lager: Kun 1 tilbage på lager

Kategori: Tag:

12 gange hver mandag kl. 10-11.15. Varighed 75 minutter pr. gang. Start mandag d. 8. april. Sidste gang mandag d. 8. juli.

Senior Yoga er til dig der gerne vil dyrke yoga og udnytte de mange fordele ved at holde kroppen smidig og vital – også selvom du er blevet ældre og godt kan mærke det. Der er fokus på blide yogastillinger i et langsomt tempo med fokus på åndedrættet og klassen sluttes af med en lang afspænding.

Egnet for alle og god til begyndere under hensyntagende til den enkelte og mulige skavanker.

Pris 1500 kr.

Holdet strækker sig over 13 uger, hvoraf der er undervisning 12 gange.  Der er afsat en buffer, hvis jeg bliver nødt til at aflyse en undervisningsgang fx pga. sygdom.

Du behøver ikke medbringe udstyr, det hele forefindes. Ønsker du at bruge dit eget, er du velkommen til at medbringe det.

Hvis regeringen lukker ned for yogaaktiviteter, så flytter undervisning online og live på zoom på samme tidspunkt.

Læs købs- og betalingsbetingelser her: https://mindandbodynectar.dk/koebs-og-betalingsbetingelser/